2016年8月11日・木

IMG_0571またしばらくサボってしまいました。
山の日って言うんですね、今日。意味がよく分かりません。暑いのであまり外出したくありません。

今月から生協の宅配を頼むことにしました。米や水などの重たい物や、冷凍食品などを頼もうかなと思って。
正直なところ、冷凍食品やレトルトは好きじゃないですが、一人分を自炊するのって難しいです。昔からやってるので面倒とかいうことはないのですが、やっぱり分量が多くなってしまいます。
若い頃は沢山食べても太らなかったので良いですが、もう40歳過ぎちゃうとヤバイです。
なので、小分けになった物を食べれば良いかなと思って。スーパーのお総菜などよりは安上がりだろうし。

あと、スーパーで買い物してると、結構余計な物とか買っちゃうので無駄遣いが減らないです。カタログ見ながら注文すれば、計算しながら買えるし、買いすぎだなと思えば取り消せば良いので、無駄遣いを減らせるような気もしてます。

でも野菜や魚などはやっぱりスーパーで買おうかと。自分で手に取って選んで買った方が良いな。

昨日、初めて注文したものが届きました。最初だったので米、水、醤油など重い物と、レトルトや冷凍食品をまとめて買いました。すると、配達のお兄さんは一気に四段重ねでまとめて運んできました。物凄い形相でぜーぜー息を吐きながら運んできて、ちょっと申し訳ない気がしました(^▽^;)
次回からはもっと分散して頼もう。

栄養が偏らないように気を付けたいです。

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